alsunawy
عزيزي الزائر

لأنـنـا نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـن يشرفنـا إنـظمـامك معنـآ في مـنـتـدانـا
منتدى ألسنـــــــاوي
أثبـت تـوآجُـِدك و كن من الـِمُـِمَـِيّـزِيْـن ..!



ادارة المنتدي



منتدى يجمعنا كلنا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Y a S s e R
المشرف العام
المشرف العام


ذكر
عدد الرسائل : 4319
العمر : 30
العمل\الترفيه : FedEx Express

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   السبت 19 يناير 2008, 11:19


فوائد الضحك



- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.


- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يجدد الطاقة.

- يقوي عضلات البطن.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة







_________________











عدل سابقا من قبل Y a S s e R في الأربعاء 26 مارس 2008, 15:38 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AL_Administirator
Admin
Admin


انثى
عدد الرسائل : 3577
العمر : 27
المزاج : شغاال
العمل\الترفيه : طالبة على قد حالى

تاريخ التسجيل : 03/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأربعاء 23 يناير 2008, 10:24

فعلا الضحك دا اكبر متعه فى الحياة
الحمد لله يعنى
وفوايد
ه فعلا فظيعه
ميرسى ليك يا ياسر

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.facebook.com/home.php?ref=home#/profile.php?id=102909
ANGEL
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 880
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 29/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الجمعة 07 مارس 2008, 10:46

جامد اوى الموضوع يا ياسر
يارب الناس كلها تضحك على طول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fulla_flower
مشرفه
مشرفه


انثى
عدد الرسائل : 3720
العمر : 28
المزاج : coOol
العمل\الترفيه : Germanistik

تاريخ التسجيل : 10/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   السبت 26 أبريل 2008, 16:44

شكراااااا كتير

ليك ياسر

ربنا يسعدك ويسعدنا دايما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
LOLY
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 1068
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 01/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأحد 27 أبريل 2008, 12:04

مرسى يا ياسر على الموضوع ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Y a S s e R
المشرف العام
المشرف العام


ذكر
عدد الرسائل : 4319
العمر : 30
العمل\الترفيه : FedEx Express

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين 28 أبريل 2008, 13:07

شكرا ليكم على مروركم الجميل

_________________









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
teroahmed
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 8
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الأربعاء 18 يونيو 2008, 19:33

ربنا يفرحنا كلنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Egypt
المشرف العام
المشرف العام


انثى
عدد الرسائل : 1825
العمر : 27
المزاج : الحمد لله
العمل\الترفيه : طالبة ف رابعة الماني

تاريخ التسجيل : 18/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الثلاثاء 22 يوليو 2008, 01:51

جمييييييييييل جدا

علي فكرة في مركز بتتعمل مخصوص عشان اناس تضحك بس

و بكدة بتشفي امراض كتير من عندهم

ربنا يسعدنا جميعا و يسعدك يا ياسر

_________________
المس خضار الشجر .. حس بضياء القمر .. انقش قلوب ع الحجر ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Y a S s e R
المشرف العام
المشرف العام


ذكر
عدد الرسائل : 4319
العمر : 30
العمل\الترفيه : FedEx Express

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الثلاثاء 22 يوليو 2008, 07:56

امين يا رب
وشكرا ليكي EGYPT على المرور الجميل

_________________









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eyes gravity
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 453
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 20/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين 18 أغسطس 2008, 12:01

موضوع جامد يا ياسر
ههههههههههههههههههههههه
اما الواحد يضحكله شوية بقى
عن اذنكم
هههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
beskota
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 298
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين 18 أغسطس 2008, 12:21

موضوع حلو اوى و يارب كلنا نضحك على طول HAHA
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Y a S s e R
المشرف العام
المشرف العام


ذكر
عدد الرسائل : 4319
العمر : 30
العمل\الترفيه : FedEx Express

تاريخ التسجيل : 16/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الإثنين 18 أغسطس 2008, 14:55

eyes gravity
اضحكي براحتك قبل ما يكون الضحك بفلوس Laughing

وشكرا على مرورك انتي و Beskota

نورتو الموضوع

_________________









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
lona22
مشرفه
مشرفه


انثى
عدد الرسائل : 849
العمر : 27
المزاج : الحمد لله على كل شئ
العمل\الترفيه : فنانة على قد الحال

تاريخ التسجيل : 16/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الخميس 18 ديسمبر 2008, 07:51

موضوع روعة يا ياسر
بس لازم يكون الضحك بسبب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rashaibrahim
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 156
العمر : 33
العمل\الترفيه : ربة منزل
تاريخ التسجيل : 06/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   الثلاثاء 16 مارس 2010, 02:49

فعلا الضحك ده نعمة كبيرة شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
alsunawy :: `·.¸¸.·´´¯`··._.·`( الضحك والفرفشة )`·.¸¸.·´´¯`··._.·` :: الفرفشه والضحك-
انتقل الى: